イントロダクション 私たちは皆、人生の波に翻弄され、時に挫折や苦難を経験します。しかし、そのような逆境を乗り越え、より強く、より輝く人生を歩むことが可能なのです。 多くの成功者が自分の人生を振り返った時、「あのときの苦しい経験が今の自分を創ってくれた」そう語るように、逆境はただ単に苦しいだけのものではないのです。そして、苦しい状況を転換していく、その鍵となるのが、「レジリエンス」です。 レジリエンスとは、逆境を乗り越え、困難に立ち向かう力です。それは生まれつき備わっている能力ではなく、意識的に鍛えることが ...