イントロダクション いまの人生を変えたい、成功したいと願う人にとって、自分を高めること=自己啓発は欠かせません。しかし、自己啓発に関する情報やノウハウは溢れており、何から始めれば良いのか、何が本当に効果的なのか迷ってしまうことも少なくありません。 かつての私も、さまざまなものを試してみました。確かにそこから一定期間は効果があったように感じるのですが、いつの間にか元の自分に戻っている。そのパターンはなんだかダイエットに何度も取り組んでは、結果を出せずにいる人と似ているように感じます。 また、自己啓発のプロセ ...