イントロダクション 日常生活の中で、つい他人と自分を比べてしまうことはありませんか?誰かの成功や輝きと自分を比べ、「自分はダメだ」と落ち込んだり、焦りを感じたりする瞬間。実は、この「他人比較」は、幸せを遠ざけるだけでなく、本来の自分の価値や可能性を見失わせる原因にもなっているのです。 かつての私も、他人と自分を比較し続け、自分を責める日々を過ごしていました。しかし、そこで気づいたのは、「本当の幸せ」は他人との競争ではなく、昨日の自分との小さな競争から生まれるということです。自分のペースで成長を重ねることで ...