イントロダクション 「成功したい」と思って努力を重ねているのに、なぜか思うような結果が出ない。そんな経験はありませんか？「もっと頑張らなければ」「周りに認められなければ」と焦るほど、空回りしてしまう——それはもしかすると、エゴ（自我）があなたを支配しているからかもしれません。 私たちは無意識のうちに「他人と比較して優れていたい」「失敗を恐れて自分を守りたい」といったエゴの声に従っています。しかし、その声に振り回されるほど、本来の自分とかけ離れた選択をし、結果的に苦しさを感じることになります。では、どうすれ ...